찬물 이가 시려요 이제 알거같아요

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좋은 하루입니다.

이번 시간에는 치아 관련 글 포스팅을 써보려합니다.

먼저 치아 건강 주요 기사들 정보를 알아봤는데요.


[ 칼럼] 코로나 예방…40세 이상 6개월에 한 번 검사.

‘자일리톨껌’ 씹고 마스크 속 구강 지키자.

[헬스TALK] 9일 ‘구강보건의 날’ 맞아 알아보는 ‘한 관리법’.


최근 이슈이기 때문에 기억해 두셔야 해요.

이번 포스팅이 여러분에게 꼭 도움이 되길 바랍니다.

건강관리에는 다양한 요소가 있찌만 그중에서도 치아는 단연 으뜸이라고 할수가 있습니다.

치아관리를 잘해야 다양한 영양소 음식들을 고생하지 않고 드실수가 있습니다.
하지만 치아가 좋지 않아서 음식을 제대로 섭취하지 못해 영양결핍 등으로 인하여 건강에 문제가 발생하게 되는 경우도 종종 있어요.

대표적인 구강건강 관리로 올바른 양치질 습관이 있습니다.

생각보다 양치에 대한 중요성을 잊고 지내는 분들이 많으세요.

치석들이 구강 건강에 미치는 요인은 많이 있는걸 알수가 있어요.

치아를 제때 관리하지 못할경우 여러 증상이 나타날수 있어요.

이럴경우 치과에서 진료를 받아야만 이런 부분을 해결해야하는 상황이 발생하기에 조심해야 합니다.

잇몸 시술의 경우 받는 시술의 종류에 따라 가격이 다르지만 시술은 한 번만 끝나지 않습니다.

여러번의 진료가 필요한 경우가 대부분이여서 힘들기도 합니다.

우리 구강에는 세균들이 생각보다 많이 번식하고 있습니다.
식사를 한 후에 칫솔질을 잘 해주고 단맛이 나는 음료수나 과자 등의 섭취를 줄이면서 치아에 세균이 번식하지 않도록 주의하는 것이 좋아요.

청결한 구강상태가 아니라면 잇몸이 붓고 고름이 나기도 합니다.
그래서 잇몸 스케일링 등을 통해 잇몸 속에 치석을 제거하는 시술로 세균의 번식을 억제하곤 해요.

충칭 리판 칭다 황하

많은분들이 선택하는 이유는 가장 저렴하게 해결할수 있는 건강관리 진료이기 때문입니다.

보다 안전한 관리를 위해서는 주의사항도 잘지켜야 합니다.

이런 요소들을 잘 지켜야만 합니다.

불편하더라도 위생관리를 신경써야만 오랫동안 건강한 잇몸을 유지할수가 있어요.

알려주는 주의사항을 잘 기억해서 피하시기 바랍니다.

잇몸에 자극이되는 뜨겁고 차가운 음식들도 가급적이면 피하셔야 합니다.

스켈링을 자주 해주시면 이런 부분을 개선할수가 있습니다.

치석과 잇몸 건강 관리를 위해서라도 스켈링을 일년에 한번은 받으셔야 합니다.
6개월에 한번씩 스케일링 시술을 받는 것이 번거로운 경우 최소 1년에 한번 씩은 치석을 제거해주는 것이 좋다고 해요.

혼자서 관리를 잘한다고 해도 치과의 진료는 필수요소적인 면이 있습니다.

스켈링으로 치석제거만 잘해주어도 오랫동안 건강합니다.

좋아하는 음식을 언제든 먹을수 있는 치아 건강을 유지하시기 바랍니다.

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그러면 이번 포스팅 내용을 마치도록하겠습니다.

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