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반갑습니다

오늘 포스팅은 치아에 관한 것입니다.

최근 치아 건강 정보들을 간단히 보면 다음과 같습니다.


그린스토어 돕는 ‘엔’ 출시.

진주시 어르신·중증장애인 지원사업 실시.

영덕군 보건소 취약계층 비대면 방문.


위 키워드들은 지금 인기가 높은 주제이니 기억해두세요.

지금부터 살펴볼 내용들이 여러분들께 많은 도움이 되길 바랍니다.

오복중 하나라 불리는 치아건강은 우리몸의 영양소 관리에도 큰 역활을 합니다.
치아를 건강하게 관리해주면 노년에 음식을 골고루 섭취할 수 있기 때문에 전체적인 건강관리에도 도움이 되요.

치아가 좋지 않아서 음식을 쉽게 섭취하지 못하여 영양결핍 등과 같은 증상을 얻게 되기도 합니다.

그래서 평소에 잇몸건강 관리가 중요하고 양치질을 잘해줘야 합니다.

생각보다 양치에 대한 중요성을 잊고 지내는 분들이 많으세요.

세균이 많이 번식하는 일이 일어나지 않도록 방지해야 하기 때문입니다.

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문제는 여러 치아중에서 하나의 치아에 세균이 자리잡으면 바로 다른 치아로도 옮견다는 것인데요.

구강관리를 평상시에 습관화 해야만 치과진료로 고생하는 일이 없을거에요.

그리고 치과 진료비용의 경우 일반 진료비와 비교하면 부담이 되는 부분 입니다.

한번도 힘든 진료를 여러번 받아야 하는것도 문제 입니다.

입안에는 많은 세균들이 서식을 하기도 합니다.

식사 후이를 닦고 단 음료와 간식 섭취를 줄이고 치아에 박테리아가 번식하지 않도록주의하는 것이 좋은 습관입니다.

청결한 구강상태가 아니라면 잇몸이 붓고 고름이 나기도 합니다.

스켈링을 하면 이런 잇몸 입안속 치석과 세균을 쉽게 제거할수가 있습니다.

스켈링을 주기적으로 해주어야 입안 세균을 없앨수 있어요.

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이렇게 스켈링을 받고나면 주의사항들도 있습니다.

이런 요소들을 잘 지켜야만 합니다.

불편하더라도 위생관리를 신경써야만 오랫동안 건강한 잇몸을 유지할수가 있어요.

잇몸 관리를받은 후 예방 조치는 치아와 잇몸을 자극하는 음식을 먹지 않는 것입니다.
너무 뜨거운 음식이나 찬물도 좋지 않고 자극이 되지 않는 음식을 3일 정도는 섭취해야 한다고 해요.

스켈링을 자주 해주시면 이런 부분을 개선할수가 있습니다.

치과 과는게 마음처럼 쉽지 않지만 적어도 1년에 1번은 치과를 방문하셔야 합니다.

여기에서 알수 있는것처럼 치석제거는 매우 중요합니다.

혼자서 치실 등 다양하게 관리해도 진료도 받아야만 합니다.

그래도 평소에 관리하는 습관을 잘 유지한다면 다행입니다.

꾸준한 관리로 오랫동안 행복하길 바랍니다.

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그러면 이것로 내용을 마치도록하겠습니다.

즐거운 명언 한마디
당신이 꿈꿀 수 있다면 그것을 이룰 수도 있다.

#치아 사이 충치
#임플란트 아파요

 

 

 

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