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여러분들도 시간이 금방 지나가시나요?

오늘은 치아에 대해 알아보려 합니다.
최근 치아 건강 기사 소식을 먼저 알아보겠습니다.


[생생 365] 삐뚤어진 청소년기에 교정이 중요.

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이래도 콜라 마실래?…잠깐 사이 부식된 ”.


최근 소식들을 알아봤습니다.

이번 포스팅이 여러분에게 꼭 도움이 되길 바랍니다.
치아 건강을 오복 중에 하나라고 하는 만큼 치아 건강 관리는 중요하다고 할 수 있을 것 같은데요.

치아관리를 잘해야 다양한 영양소 음식들을 고생하지 않고 드실수가 있습니다.
하지만 치아가 좋지 않아서 음식을 제대로 섭취하지 못해 영양결핍 등으로 인하여 건강에 문제가 발생하게 되는 경우도 종종 있어요.

건강하게 치아를 관리하는 방법으로 양치질을 열심해 하는것이 대표적이죠.

양치의 올바른 습관은 건강한 잇몸 치아를 유지하는데 있어서 매우 중요합니다.
당분으로 인해서 세균이 더 많이 번식하면서 잇몸에 염증이 발생하게 되기도 하거든요.

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일반적인 치료로 치아관리를 하기위해서라도 평소에 관리가 중요한 이유 입니다.

이럴경우 치과에서 진료를 받아야만 이런 부분을 해결해야하는 상황이 발생하기에 조심해야 합니다.

무엇보다 치과진료가 부담되는 이유중 하나는 높은 진료비가 아닐까 생각합니다.

한번도 힘든 진료를 여러번 받아야 하는것도 문제 입니다.
우리 입 안은 평소에도 많은 세균들이 서식을 하는 곳인데요.
식사를 한 후에 칫솔질을 잘 해주고 단맛이 나는 음료수나 과자 등의 섭취를 줄이면서 치아에 세균이 번식하지 않도록 주의하는 것이 좋아요.

세균들이 잇몸에 서식하면서 붓게하는 증상을 보여줍니다.
그래서 잇몸 스케일링 등을 통해 잇몸 속에 치석을 제거하는 시술로 세균의 번식을 억제하곤 해요.

스켈링을 주기적으로 해주어야 입안 세균을 없앨수 있어요.

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이렇게 스켈링을 받고나면 주의사항들도 있습니다.
그렇게 해야 질환이 재발하지 않을 수 있기 때문이에요.

무엇보다도 위생관리를 잘해야만 주기적으로 치과를 방문하는 일이 없습니다.
시술을 받은 후에 잇몸 치료 주의사항은 치아와 잇몸에 자극이 되는 음식들을 피해야 한다는 것인데요.

그리고 너무 차가운 물이나 뜨거운 음식 역시 잇몸 건강에 좋지 못합니다.

스켈링을 자주 해주시면 이런 부분을 개선할수가 있습니다.

치과 과는게 마음처럼 쉽지 않지만 적어도 1년에 1번은 치과를 방문하셔야 합니다.
6개월에 한번씩 스케일링 시술을 받는 것이 번거로운 경우 최소 1년에 한번 씩은 치석을 제거해주는 것이 좋다고 해요.

아무리 평소에 가글을 자주해주고 하더라도 부족한 부분이 있습니다.

그래도 평소에 관리하는 습관을 잘 유지한다면 다행입니다.

환화게 웃을수 있는 치아관리 하시기 바래요.

오늘의 블로그 내용은 여기서 이것으로 글을 마칠게요.
힘이되는 좋은글
제가 하루를 연습하지 않으면 저 자신이 알고 이틀을 연습하지 않으면 평론가가 알고 사흘을 연습하지 않으면 관객이 압니다.

#치아 건강 커피
#치아투라

 

 

 

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